夏の男の体臭対策〜知っていますか？新種の体臭も登場

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夏の男の永遠のテーマである汗や皮脂対策、ちゃんとこっそりやっていますか？夏の汗や皮脂はどうしても体臭に繋がり、その体臭が一定の濃度（＝相手の許容値）を超えると大幅なイメージダウンを招きます。一度臭い男なんてイメージを持たれたら恋愛どころか普段避けられる存在ともなりかねませんよね。そしてそのイメージはなかなか打ち消すことが困難なものです。

まずは基本的な体臭のケアについておさらいしてみましょう。間違った知識で覚えていて体臭の原因となっていることもあるから注意が必要ですよ。

基本的な体臭のケア方法

・毎日の入浴時の身体の洗い方に注意
さっぱりするからとゴシゴシと洗うと皮膚の表面を傷つけてしまいます。たっぷりの泡で優しく洗うやり方が推奨されていますよ。

・汗の処理は早めに
汗が常在細菌などにより分解されて匂いを発生するまでには1時間強かかります。つまり、その前に汗を拭き取ってしまえば汗による体臭を防ぐことに繋がります。
同様に汗を吸ってしまった衣類も早めに着替えることで匂いを抑える結果に繋がりますよ。

・衣類について
実は衣類の繊維の奥まで入ってしまった菌は普通の洗濯では落とすことができず、この菌が汗と混ざって体臭の原因となっている場合があります。これには漬け置き系の洗濯が有効です。洗濯機を回すだけでなく漬け置き洗いも夏は併用してみましょう。お手持ちの衣類に合った漬け置き用の洗剤を選ぶこともお忘れなく。

新種の体臭について

次にあまり知られてこなかった体臭の原因についてです。これはもう新種と言っても良いでしょう。例えば以下のような、現代ならではの体臭例が増加しているそうですよ。

・ストレス汗臭
アンモニア臭の系統で、ストレスや睡眠不足が主な原因です。これは上記の体臭のケア方法で対策が可能です。

・ダイエット臭
食事制限を行っている際に口臭や汗臭さが発生し、ケトン臭（甘酸っぱい匂い）まで進行するというものです。これはダイエットの失敗を表すもので、バランスの取れた食事や適度な運動による基礎代謝向上で対策が可能です。

夏の暑さで寝れずに睡眠不足となっていたり、食欲の減退が知らずの内にダイエット臭に繋がっていたりということもありえますね。気になるという方はまずは食事や睡眠などの基本的な生活を見直しつつ、一番手っ取り早そうな汗を早めに拭くことから夏の体臭の対策を始めてみませんか？